Oluline info
Oluline meeles pidada:
Riided
Vastuvõtule tulles pane selga või võta kaasa mugavad riided (teksa ei ole mugav). Teatud juhtudel on vajalik lahti riietuda pesuväele.
Füüsiline pingutus
Peale vastuvõttu ei ole soovitav samal päeval teha tugevat trenni, jalutamine ja kerge liigutamine on teretulnud.
Vee tarbimine
Soovitav on samal ja järgmisel päeval pöörata tähelepanu piisavale vee tarbimisele (30 ml 1 kehakaalu kg kohta).
Enesetunne
48h peale vastuvõttu võib, kuid ei pruugi, tunda väsimust, emotsioonide vallandumist vms. See on normaalne ning mööduv.
Kuidas tulla?
Vastuvõtud toimuvad
Ülemiste Ärimajas Peterburi tee 2f, Tallinn 5.korrus Osteopaatia butiik
Parkimine
Maja ees on võimalik tasuta parkida 2h registreerides sisenedes tablool auto numbri.
Kuidas jõuda minu kabinetti?
Valvelaua administraatorile andke märku, kuhu soovite minna ning teile antakse magnetkaart, millega on võimalik liftiga sõita 5.korrusele. Kohale jõudes jätke palun üleriided ning jalanõud esikusse ning võtke diivanil istet.
Tulen teile peagi vastu.
Kontakt
Tel. +372 5102080
sarmitelaidvee@gmail.com
Tervenemine saab toimuda ainult osteopaadi ja kliendi koostöös, sest vastutus enda tervise hoidmise eest lasub inimesel endal. Lootes, et keegi teine meid terveks teeb, anname ära vastutuse ja sellega koos enda väe. Seega ei saa toimuda ka paranemist. Osteopaadina toetan ja aitan sind hea tervise taastamisel ja hoidmisel. Kuna suurem osa füüsilise keha sümptomitest on psühhosomaatilised ehk alguse saanud meie mõtetest ja emotsioonidest, siis on oluline mõista, et inimene peaks tegema kõik endast oleneva, et hoida ennekõike korras oma vaimne seisund.
Osteopaadi vastuvõtule tulles on oluline meeles pidada, et erinevad vaevused võivad olla tekkinud mitmetest varasematest terviseprobleemidest. Kliendil on oluline meenutada ka mitmeid aastaid tagasi toimunud traumasid, operatsioone ja tõsisemaid tervisemuresid.
Vastuvõtt kestab u 1h, kuid sõltub ka probleemist ning keha võimest teraapiat vastu võtta. Protseduur on valutu ning lõõgastav.